Il y a plusieurs types de candidoses (candidose buccale, candidose cutanée etc) mais dans cet article nous nous concentrerons sur la candidose digestive, qui atteint plus particulièrement l’intestin.
La candidose digestive, souvent liée au Candida albicans, est un problème de santé de plus en plus courant, touchant de nombreuses personnes à travers le monde et en particulier le monde occidental, puisque c’est une maladie liée à notre mode de vie moderne.
Si vous êtes préoccupé par les symptômes de la candidose digestive et que vous cherchez des solutions naturelles pour vous en débarrasser rapidement, vous êtes au bon endroit. En tant que naturopathe spécialisée dans les problèmes digestifs comme les dysbioses à candida ou encore le SIBO, je vais vous fournir dans cet article des conseils et des remèdes naturels pour vous aider à retrouver votre bien-être.
Comprendre la Candidose: qu’est-ce que le candida albicans?
Pour commencer, il est essentiel de comprendre ce qu’est la candidose digestive. La candidose est une infection causée par un champignon appelé Candida albicans, un micro-organisme naturellement présent dans notre corps mais qui peut se développer en excès dans le système digestif suite à des déséquilibres.
Le candida albicans représente environ 10% de la flore intestinale saine d’une personne en bonne santé. Lorsqu’il n’est pas pathogène, le candida albicans se trouve dans notre corps sous forme de levure, un organisme unicellulaire. Sous cette forme, il ne cause pas de problèmes et il est maintenu en bon nombre par nos bactéries et par notre système immunitaire.
Mais le candida est un champignon dimorphique qui peut se transformer selon les conditions de son environnement: dans un environnement de famine, ou si son environnement devient alcalin, il va se transformer en pseudo-hyphe puis en hyphe, qui sont ses formes virulentes sous lesquels il va se surmultiplier et coloniser plus efficacement l’intestin ainsi que le reste de votre corps s’il devient systémique (on parle alors de candidémie). Parmi les nombreux problèmes de santé qu’il peut causer, il peut entraîner le syndrome de l’intestin poreux qui induit à son tour d’autres problèmes de santé comme les intolérances alimentaires.
Les facteurs tels qu’une alimentation déséquilibrée, le stress, les déséquilibres hormonaux mais surtout les antibiotiques, peuvent favoriser la prolifération du Candida.
Causes de la virulence du candida albicans
Comme on vient de le voir, ce sont certains changements dans l’environnement de vie du candida qui vont le pousser à se transformer pour survivre; c’est ainsi qu’il devient virulent.
La cause numéro 1 du dimorphisme et donc de la virulence du candida, c’est la prise de médicaments antibiotiques. En effet, les antibiotiques, en détruisant la flore bactérienne de l’intestin, vont modifier le PH de celui-ci. Le PH de votre côlon doit être légèrement acide: ce sont vos bactéries intestinales qui, en produisant des métabolites acides tels que l’acide lactique et les différents acides gras à chaîne courte (l’acétate, le propionate, le butyrate) maintiennent un environnement acide dans votre côlon.
Mais en cas de prise d’antibiotiques, la plupart de ces bactéries meurent, ce qui provoque une alcalinisation du côlon, favorisant le dimorphisme, la multiplication et donc la virulence du candida albicans.
En ce qui concerne les situations de famine qui peuvent causer le dimorphisme du candida et donc causer une candidose virulente comme je l’ai mentionné dans le chapitre précédent, beaucoup de personnes croient qu’adopter une alimentation dépourvue de tous sucres peut affamer le candida et donc peut finalement aggraver la virulence du candida qui va donc développer des filaments (hyphes), trouer l’intestin et aller chercher de la nourriture ailleurs dans le corps, le rendant ainsi systémique. Mais comme je l’explique dans ma vidéo sur les vraies causes de la candidose, aucune partie de notre corps n’a un taux de sucre trop faible qui pourrait causer cette virulence.
Les autres causes souvent mentionnées de la prolifération et de la virulence du candida, telles que la consommation excessive de sucre, les changements hormonaux ou le stress, ne sont pas les causes premières de la candidose mais sont plutôt des causes indirectes, qui favorisent dans un premier temps la surprolifération du candida sous sa forme de levure donc non pathogène, et qui favorisent l’affaiblissement du système immunitaire.
Les symptômes de la candidose intestinale
Les symptômes de la candidose digestive peuvent être très nombreux et ils peuvent varier d’une personne à l’autre, ce qui rend le diagnostic parfois difficile. Voici une liste non exhaustive des symptômes. Les personnes atteintes de candidose peuvent parfois tous les cumuler ou bien n’en avoir que 2 ou 3. Ils peuvent inclure:
- langue blanche
- ballonnements
- maux de ventre
- diarrhées
- démangeaisons
- problèmes de peau chroniques (pityriasis, herpès circiné, dermatite ou dermite séborrhéique, pellicules, eczema, acné…)
- infections fongiques chroniques
- fatigue
- intolérances alimentaires
- intolérance aux oxalates
- pulsions sucrées
- brouillard mental
- aggravation des symptômes en mangeant du sucre
Solutions naturelles pour se débarrasser de la candidose digestive
Les solutions pour se débarrasser d’une candidose digestive sont de modifier drastiquement son alimentation et son hygiène de vie et de suivre un protocole adapté à sa situation personnelle, en incluant des compléments antifongiques naturels tels que l’acide caprylique, les huiles essentielles, des concentrés de plantes telles que l’ail (si toléré), l’extrait de pépin de pamplemousse ou encore le Pau d’arco.
Mais le plus important est bien sûr de ne pas répéter les erreurs ayant conduit à cette candidose, c’est-à-dire en premier lieu qu’il faudra éviter autant que possible de reprendre des antibiotiques et autres médicaments chimiques induisant la suppression ou l’affaiblissement du système immunitaire. Ceci bien sûr, toujours avec l’accord de votre médecin traitant.
L’importance de se faire accompagner par un thérapeute
Il est important de noter que les causes, les symptômes et les solutions pour soigner une candidose digestive peuvent varier d’une personne à l’autre. Si vous pensez souffrir de candidose, il est crucial de consulter un professionnel de la santé, comme un naturopathe spécialisé dans ce domaine, pour obtenir un plan d’action personnalisé. Votre naturopathe pourra, à travers des analyses et/ou une anamnèse poussée, adapter les remèdes en fonction de votre situation spécifique.
Je reçois souvent des personnes en consultation, persuadées d’avoir une candidose, alors que l’anamnèse indique un tout autre problème de santé. Ces personnes ont souvent commencé seules une alimentation et un protocole anti-candidose depuis plusieurs semaines ou plusieurs mois, sans voir de résultats, car la candidose n’est en fait pas leur problème numéro 1. Ils s’imposent donc une alimentation extrêmement stricte et se ruinent en compléments alimentaires qui ne donneront pas ou peu de résultats puisque leur problème de santé est en fait tout autre.
A l’inverse, des personnes atteintes de problèmes de santé variés qu’ils n’arrivent pas à identifier, partent aussi sur de fausses pistes, entraînant une errance médicale et de nombreuses dépenses inutiles, alors que leurs problèmes sont en fait liés à une dysbiose intestinale comme la candidose ou le SIBO.
Epargnez-vous donc du temps et de l’argent et faites appel à un professionnel qui peut vous aider efficacement et rapidement.
Conclusion
La candidose digestive est une condition qui peut avoir un impact significatif sur votre qualité de vie, mais avec les bonnes connaissances et une approche naturelle, vous pouvez retrouver un bien-être optimal.
J’espère que cet article vous a fourni des informations précieuses et des solutions pour lutter contre le candida albicans.
N’hésitez pas à explorer ma chaîne Youtube où je partage de nombreuses informations et solutions pour la candidose.
Si vous avez besoin d’un accompagnement complet pour surmonter la candidose digestive, je suis là pour vous aider.
